Cegah Gangguan Otot dan Rambut Rontok dengan Konsumsi Serangga Laron
berita
Sumberfoto: istimewa
14 June 2021 16:30
Watyutink.com – Kita pasti sudah mengenal binatan laron. Serangga ini biasanya terbang mengitari lampu atau sumber cahaya lainnya, terutama saat musim hujan. Jika yang datang hanya satu atau dua ekor mungkin kita tidak merasa teranggu. Tapi lain keadaanya jika laron datang dalam jumlah banyak, seperti yang biasa terjadi. Saat itu dipastikan kita akan merasa terangganggu.

Itulah sebabnya kita selalu berusaha mengusir laraon dari dalam rumah. Salah satu caranya dengan mematikan lampu atau sumber cahaya lainnya. Terkadang orang meletakkan baskom atau tempar air di bawah lampu. Gunanya sebagai ‘perangkap’ bagi laron.

Mucul pertanyaan, mengapa laron ditangkap dan digunakan untuk apa setelah ditangkap. Ternyata tidak banyak yang tahu jika laron bisa dikonsumsi. Bahkan di beberapa daerah laron justru diolah menjadi berbagai jenis panganan, seperti rempeyek atau botok. Para ahli menyebut laron kaya akan nutrisi. Itulah sebabnya memakan olahan laron diyakini bermanfaat bagi kesehatan.

Tahukah Anda, apa manfaat makan laron bagi kesehatan?

Orang Jawa sudah lama percaya akan khaisat laron bagi kesehatan. Laron diyakini sebagai sumber protein yang bermanfaat bagi tubuh. Menurut penelitian para ahli, selain protein, laron juga mengandung vitamin B, asam amino, asam olet, dan asam linoleat.

Beragam nutrisi itu membuat laron kerap dikonsumsi dengan berbagai alasan, salah satunya untuk meningkatkan kekebalan tubuh atau sistem imun. Kandungan protein tinggi dalam daging laron berguna mencegah masuknya berbagai virus dan bakteri jahat tumbuh dalam tubuh. Sehingga tubuh tidak mudah sakit dan lebih bugar.

Kandungan protein dalam laron juga sangat baik untuk kesehatan tulang dan otot. Kedua organ tersebut sangat penting untuk aktivitas sehari-hari. Itulah sebabnya kesehatannya harus selalu dijaga agar tidak mudah cedera, seperti terkilir, salah gerak, kaku, memar atau gangguan yang lain. Mengonsumsi daging laron diyakini dapat meminimalisir rasa sakit yang muncul akibat gangguan otot.

Mengonsumsi.daging laron juga berguna untuk kesehatan rambut. Protein hewani dalam laron akam menguatkan akar rambut dan mencegahnya rontok. Protein hewani berguna mensuplai gizi untuk kulit kepala dan menjadikannya lebih sehat. Rambut akan berkilau, kuat dan tidak bercabang.

Jika Anda bosan dengan daging ayam, sapi, atau ikan tidak ada salahnya mencoba laron. Pasalnya serangga ini juga mampu meningkatkan selera makan. Makan daging laron dipastikan menciptakan sensasi yang tidak ada pada daging hewan lain

Daging laron juga bisa menjadi alternatif makanan saat diet atau menurunkan berat badan. Daging laron memiliki tekstur dan kandungannya pun sangat berbeda. Jika Anda memilih untuk hidup sehat tidak ada salahnya mencoba daging laron.

Laron biasanya diolah menjadi rempeyek. Buat adonan seperti umumnya rempeyek. Lalu campur dengan laron yang telah dipisahkan sayapnga. Aduk dengan rata dan goreng hingga kering. 

Laron juga bisa diolah menjadi botok. Siapkan bahan-bahan berupa, laron yang telah rontok sayapnya, petai cina, daun melinjo diiris tipis, daun bawang diiris tipis. Siapkan pula bumbunya, cabai, bawang merah dan bawang putih, gula merah serta garam secukupnya.

Haluskan semua bumbu lalu campur dengan bahan-bahan. Bungkus dengam daun pisan lalu kukus selama sekitar 20 menit dengan api sedang. Jika sudah matang, angkat dan sajikan selagi hangat.

SHARE ON
OPINI PENALAR
close

PENALAR

PENALAR TERPRODUKTIF